transformatsiya lichnosti 930x450 - Через кризис к трансформации!

Через кризис к трансформации!

Недавно изучала тему психологических кризисов и поняла очень многое для себя, хочу этим поделиться с вами.

Как часто мы сталкиваемся с тем, что что-то в нашей жизни нас не устраивает и понимаем, что эта ноша нас тянет только вниз. Но мы не в силах противостоять и произвести перемены. Это может быть проявлено в любой сфере: работа, друзья, родственники, творчество и прочее. Это называется кризис, у каждого человека он свой.

Для того, чтобы этим изменениям вступить в свое полноценное право, необходима огромная решимость действовать, готовность к росту. Потому как кризис и дан для того, чтобы мы начали в своей жизни что-то менять, чтобы сам человек для себя многое прояснил и знает теперь, что хочет делать дальше! Чем дольше будет тянуться резина, схожая с болотом, тем сильней будет проявляться кризис, пока мы не уберем причину.

Кризис дан нам для того, чтобы мы не сидели на месте, а начинали действовать по другому. Если ты что-то делаешь и это не работает, начни делать что-то другое.

Это, друзья, применимо ко всему, если вы думаете, что вот это истина и к ней стремитесь, но у вас ничего не выходит, значит поменять нужно “истину”. Понимаете? Иначе так можно долго барахтаться в болоте и не видеть выхода оттуда, кроме как ждать, пока кто-то протянет палку, чтобы вытащить оттуда.

Нам дана уникальная способность – интуиция, у кого-то она ниже, у кого-то на высшем уровне. И она всегда укажет верный путь, нужно научиться слышать ее и ждать, ответ будет, но всему свое время.

В момент кризиса нужно сконцентрировать всю остроту ума и  направить в суть проблемы, не теряя при этом ясной картины происходящего. Решение только в наших руках. Как только решение будет принято окончательно и безоговорочно, тут можно и просить о помощи нужных специалистов. Не все могут самостоятельно справится с психологическим кризисом, а точнее очень малая доля.

Зачем человеку трансформация?

Необходимо понять очень важную вещь, что трансформация неизбежна, нужно правильно ее прожить. Если у человека на пути происходили разные события, которые его подталкивали к тому, что он делает что-то не правильно или ведет себя не правильно, то он будет проходить через эти негативные события, пока не поймет, что ему нужно меняться. Чем дольше времени мы не хотим понимать и принимать, что нам нужно что-то менять в себе, тем чаще негативные ситуации будут повторяться, тем больше людей будет отворачиваться и когда мы наконец решимся произвести эти изменения в себе, то не стоит рассчитывать на помощь близких, которым мы и так уже “поднадоели”.

Вот так, друзья, люди становятся одинокими и не понимают, почему все от них отвернулись. А когда это понимают, то оказывается очень поздно. Чем раньше мы понимаем, что нужно меняться, что нужно принять какое-то решение верное, от чего-то избавиться, что сильно мучает, тем меньших потерь можно избежать. Здесь потери в основном – эмоциональные, а такие потери очень изматывают, наступает слабость, апатия, депрессия и прочие неприятные ощущения.

Представьте, что вы находитесь в болоте, что вокруг вас? –  болото. Что вы чувствуете? – страх, паника, что сейчас вас оно утащит. Что вы будете делать в этой ситуации? – перестанете паниковать, бояться и начнете думать, как оттуда выбираться, будете пробовать различные позы принимать, чтобы освободить одну ногу, затем другую, затем лежа ползти и наконец выбраться. Это момент кризиса. Затем вы еще будете приходить в себя от того, что с вами произошло. Состояние схоже как после землетрясения, когда магнитуда 1 балл после 9. Это послекризисное состояние, оно более приятное, что всё позади. Но расслабляться еще рано, потому как необходимо оправиться от шока терапевтическими методами (психологи, психотерапевты…)

krizis vedet k transformatsii lichnosti 300x180 - Через кризис к трансформации!

Если вы меняете работу или обстоятельства в вашей жизни сложились так, что вас повысили, а вы не готовы и вам страшно – это кризис. Знаете почему? Потому что вас вытащили из зоны комфорта и направили к трансформации, через этот кризис. Чтобы вы не засиживались, а раскрывали свой потенциал, который просто необходим другим людям.

Кризис нам дается для того, чтобы мы что-то начали уже наконец менять в своей жизни. Вы можете ко мне обратиться с вопросом, и я, как лайф коуч, смогу вам помочь. Я открыта к диалогу, меня можно найти на ФБВК 

irinaromanyuk2785@gmail.com

+79278700026 (вайбер, ватс ап)

Скайп

Если у вас остались вопросы, я рада вам помочь найти ответы.

Дам вам одно задание, подумайте о своих этапах жизни, как часто вам приходилось сталкиваться с трансформационными кризисами (мы не говорим о стрессовых событиях, травмах, потерях) и как вы через них проходили. Что получали после? Или может сейчас вы находитесь на пути к трансформации? Тогда ответьте на вопрос: “Для чего она вам нужна, почему это с вами произошло?”

Вы можете писать в комментариях, я всем обязательно отвечу!

Всех вас люблю и желаю, чтобы ваш путь через трансформацию был самым мягким и легким!

Отправить ответ

avatar

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  Subscribe  
Уведомление о