3 930x450 - Как на нас влияет внутреннее напряжение

Как на нас влияет внутреннее напряжение

Всем привет! Меня долго с вами не было и это очень меня не радует. Работы очень много, летом жарко, потом 1 сентября и изменения в работе…В общем катастрофически не было времени и сил уже не оставалось. Сейчас все устаканилось и я могу вновь продолжать творить!

Сегодня мне хочется поговорить о напряженности, внутренней, которая забирает все силы из организма и заставляет думать совершенно о ненужных вещах. А иногда еще и делать вещи, после которых можно задуматься “как меня угораздило?”. Что же провоцирует такое состояние?

  1. Невысказанность
  2. Обиды, которые накопились и вот-вот взорвутся

Давайте представим, что наш организм это вулкан, который периодически активируется и извергает из себя лаву. Лава горячая, расплавляет все вокруг и уничтожает все живое. Пепел вулкана не меньше опасен, он покрывает большие территории, затуманивает видимость и дышать становится просто не возможно. Люди эвакуируются. Уловили логику? Представьте, что вы вулкан…и когда вы взрываетесь, страдают окружающие. Самые близкие люди – это ваша семья, им достается больше всех.

И, в следующий раз, когда вы вот-вот соберетесь выплеснуть из себя всю накопившуюся боль на близких, вспомните про вулкан. И сделайте это подальше от всех, найдите безопасное место, где вас никто не услышит.

vulkan izverzhenie gora oblako 300x240 - Как на нас влияет внутреннее напряжение

Перед тем как дать кому-то ответ негативный или разрулить ситуацию, “разрубить мечем”, наберитесь терпения (а это очень трудно порой сделать). Только после того, как вы “остыли” можно продолжать диалог. Знаете почему? В стрессе и гневе и мы действуем из эмоций, а по прошествии времени, все эмоции успокаиваются и мы действуем разумом.

Так вот к чему я это все веду. Нужна разрядка, снятие напряжения. И тут нет для всех волшебной пилюли, которая избавит от всех недугов. Каждый по-своему снимает напряжение, как ему комфортно. И секс тоже=) Вообще очень рекомендую ванны с солью, это очень расслабляет. Кого-то спорт может гармонизировать, а кому-то нужно поплакать, чтобы был баланс.

Еще хочу рассказать очень интересную штуку. Порой во снах с нами происходят  странные вещи, они ситуативные. Но это не просто сны, а в этих сюжетах мы проживаем эмоции, которых нам не хватает. Это могут быть близкие люди или усопшие. Опять же, для баланса энергий такие сны как раз таки нам и даны. Слезы во сне, это, на мой взгляд самое мощное очищение, возможно от прошлого и “вывод токсичностей” энергетических. Да, может быть утром разбитость, плаксивость. Но ситуация во сне расставила все точки над и дверь за собой закрыла.

Хотелось бы отметить самое важное:

  1. Нужно говорить – это обмен энергиями, а также в ходе беседы можно найти ответы на свои вопросы, даже от самих себя!
  2. Нужно эмоционально разгружаться
  3. Не взрываться сразу, а выдержать паузу

Если напряжение будет накапливаться, то не удивляйтесь психосоматическим расстройствам, которые будут наступать вам на пятки! На этом, друзья мои я подвожу черту, желаю всем хорошего настроения и спокойствия.

Отправить ответ

avatar

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  Subscribe  
Уведомление о