Fotolia 77438743 Subscription Monthly M 930x450 - Как перестать расстраиваться?

Как перестать расстраиваться?

Вся наша жизнь состоит из расстройств, разочарований и обид. И если заморачиваться и жить этим, то можно начать унывать. А в таком состоянии долго находиться нельзя, последует депрессия и как следствие невроз.

Небольшое отступление: 7.15 утра лето, идёт теплый дождь, я на веранде пишу эту статью. Ощущения непередаваемые, запахи просто чудо. Вот это, друзья, перекрывает всякие невзгоды и расстройства. Обращайте внимание на всё, что вас окружает…

18D 300x169 - Как перестать расстраиваться?

Давайте начнём с того, сколько у нас есть поводов за день, чтобы расстраиваться? Приведу несколько примеров, чтобы наглядно вам подсказать, как можно рассуждая успокоиться.

  1. Например, вы расстроились, из-за того, что запланированная поездка, которую вы ждали с нетерпением, сорвалась и все ваши планы рухнули – подумайте о том, что могло произойти самое страшное в этой поездке и ваша отсрочка это спасение, например.
  2. Вы неожиданно заболели и не смогли поехать на важное мероприятие, которое “стоит свеч” – может “игра и не стоила свеч”, да и вообще, мало ли что могло произойти неприятное для вас на этой встрече.
  3. Кто-то из ваших близких болен и вам нужно уделять много времени в ущерб своим интересам – каждый опыт даётся нам не зря, возможно это нужный опыт, через который просто необходимо пройти. Замечайте мелочи и будет проще. Принять и не зацикливаться.
  4. Вам не выплачивают заработанные деньги или не приняли на должность, к которой вы стремились и готовились пол года – может и работа не достойна вас? Пора “сматывать удочки”? Может невиданные силы вас выталкивают оттуда, потому что вы достойны большего? Не сопротивляйтесь.
  5. Банально, отношения с супругой/ом расстраивают – здесь нужно понимать чувства обоих, если они взаимно-откровенны, трепетны, полны любви и вы это знаете, тогда зачем расстраиваться? А если не уверены и “почва не стабильна” – то повод начать рассуждать. Может у вас не складывается сейчас, чтобы не допустить интимной близости, от которой могут появиться на свет дети, а этот период сейчас не самый благополучный для вашего зачатия.

Примеров можно приводить бесконечное множество, у каждого человека своя жизнь и поводы расстраиваться имеют место быть, главное не унывать. Этими примерами я хотела показать вам, что всё, что  снами происходит, только во благо.

Порассуждайте, может найдёте замену негатива на позитив. А если не можете найти ничего положительного из сложившейся ситуации, то возможно не сейчас вы будете вознаграждены, а спустя время. Наша вселенная устроена очень интересно и мы живём по её законам, а если нарушать, то можно получить наказание, но опять же, для нашего блага. Всё происходит только лишь для нашего блага, хотя некоторые ситуации ломают людей, и они ни во что уже не верят.

Вся наша жизнь состоит из разных моментов, как приятных,  так и огорчительных. И это заблуждение полагать, что вот сейчас нужно переждать, а потом заживём спокойно. Да не будет так. Всегда найдутся поводы, чтобы нас выбивать из устоявшегося ритма, чтобы мы постоянно встряхивались и наши эмоции менялись и мы не были безэмоциональными существами. Ведь всё познаётся в сравнении, пройдя определённый опыт, который нам подкидывают, и не даром. У мироздания свои планы, поэтому очень важно, чтобы наши планы совпадали с планами мироздания.

Главный вывод: помните, что всё, что происходит, только для нас во благо. Всех люблю!

 

Отправить ответ

avatar

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  Subscribe  
Уведомление о